こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。ここ羽村は、雨が降ったり止んだりしています。気温は２５度と過ごしやすく、療術センターの中も、涼しい風が通りぬけていきます。
『ワールド･コミュニティー・グリッド（ＷＣＧ）』という運動を、皆さんはご存知ですか？
これは、世界中のパソコンをインターネットで接続し、余った計算能力を活用して一つの巨大なコンピューターのように動かす仕組みを利用して、大規模計算処理を行うプロジェクトで、同様のものに、地球外生命体を探す「セチ・プロジェクト」があります。
今回紹介するのは、アメリカのＩＢＭやテキサス大学などが中心となっているデング熱、西ナイル熱など感染症の治療薬開発のためのプロジェクトです。
現在世界中で約３２万人が参加しており、たんぱく質解析などの実績があるそうです。
もし参加したい方が、いらっしゃったら下記のＵＲＬから、ソフトをダウンロードしてください。
http://www.worldcommunitygrid.org/index.jsp
後は、パソコンがインターネットに接続してあれば、貴方もこのプロジェクトのメンバーになります。
日本でも、このまま温暖化が進めば、テング熱のような蚊を媒介とする感染症が起こる危険性が高まってきています。元々この病気は、熱帯・亜熱帯地域生息する蚊（ネッタイシマカ・ヒトスジシマカ）を宿主とするデングウィルスによって感染する疾患で、有効な治療薬がありません。旅行者や海外滞在者以外、日本国内で感染した人はいませんが、先日主にアフリカ・中東で発生する、西ナイル熱の原因となるウイルスが、日本の蚊の体内で増殖して媒介できることを、農林水産省系の動物衛生研究所が感染実験しています。ウイルスを持った蚊や感染した人が国内に来ることもあります。
そう考えれば、あまり他人事ではないような気がしませんか？
私は、一人でも多くの人が、このＷＣＧに参加して欲しいと思います。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。昨日の羽村は曇り空の為、皆既月食を見ることが出来ませんでした。次回の２０１０年１２月２１日の皆既月食まで待つしかないですね。
さて皆さんは、「ローフード」を知っていますか？「スローフード」ではありませんよ。「ローフード」は、生の食べ物のこと。食品を出来るだけ加熱調理しないで食べることなのですが、この考えをさらに追求していったのが、『リビングフード』です。何かというと、『食物酵素を含んだ新鮮な野菜や果物を積極的に食べるベジタリアン料理』のこと。食物酵素は４６〜４８度以上に加熱すると破壊されるため、食材は４８度以上に加熱しないことが鉄則だそうで、これを食べていると抗加齢効果があるらしいのです。
日本では、昔からある、漬物や干し柿・切干大根などが、リビングフードになるそうですよ。アメリカでは、専門のレストランもあり普及しているそうです。
日本にも、リビングフード協会があります。興味がある方はＨＰを見てくださいね。
食物といえば、食生活と整体も関係があります。背骨のゆがみは、姿勢や生活習慣から来たものが多いのですが、背骨の歪む原因の約４０％は、内臓にあるといわれます。普段の食生活に乱れがある人ほど、骨格にズレが多いように感じます。何度か矯正・調整を受けても、同じ箇所にゆがみが出る方は、食事面に問題がないか？見直すことも大事なことと思います。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。明後日２８日は、全国で「皆既月食」が見られます。月食とは、太陽と地球・月が並び地球の影に月が隠れてしまう現象です。
羽村では、１８時１2分の月の出から２0時２２分の皆既食の終わりまでが見ごろですよ。（参照：国立天文台暦計算室の月食予報データーより）
皆既月食中の月は、地球の大気によって乱反射した太陽の赤色の光により、赤黒く見えます。この赤黒い月は、天災や人災が起こる前触れとして、昔は人々に恐れられていました。確かに少し気味の悪い色ですよね？
占いやスピリチュアルを重視する人には、月食は瞑想に適した日とされているそうです。
東洋医学的には、月は陰性のものと考え、陰の気が強く働く月食は、
陰陽のバランスに影響が出ると考える人もいます。五臓の中でも腎臓は、最も陰の気が強い器官で、生命の原動力（精気）を養っています。陰の気が強くなりすぎると、足腰が冷えすぎ（陰気は下降するとされているので）陰陽のバランスが悪い人は、健康面に問題が出やすいそうです。少し体調不良の方は、整体で経絡のバランスを整えておくのも良いですよ。
あ〜！ 話が横道にそれてしまいましたね。
今日はペルセウス座流星群に続く夏の天体イベントの紹介でした。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。
明日２３日は、２４節気の「処暑」です。暦の上ではこの日から暑さも落ち着いてくるとされています。ここ羽村でも、まだまだ日差しは強いですが、夕方になると気温が少し下がって、風が涼しく感じられるようになってきました。療術センターの玄関に置いてある植物達は、この暑さに負けないで元気に育っています。
最近では、カマキリやコオロギなどの虫が住み着き、水やりの際の楽しみになっています。風水では、虫が集まってくる庭は、好い気が流れている証拠らしいので、葉っぱを激しく食い荒らさない限り其のままに放置しています。
「処暑」の意味は、暑さはまだ留まっていますということです。
暑さによるカラダの疲れもピークになり、食あたりや夏バテになりやすいので、皆さん、食べ物や冷たい物の飲みすぎに注意しましょうね。
特に、暑いからといって、清涼飲料水やペットボトルのジュースばかり飲んでいませんか？糖分の過剰摂取による急性糖尿病に似た症状なる危険性がありますよ。
『清涼飲料水ケトーシス』別名ペットボトル症候群といわれて、
１０代〜２０代の水代わりにペットボトルの飲料を多く取る人に発生しています。症状は、多尿・だるさ・のどの渇きで、ひどくなると意識不明になり死亡することもあります。１．５リットルのペットボトル飲料には、約１００〜１５０グラムの糖質が入っています。この糖分は体内での吸収が早く、血液が高血糖状態になりやすいのです。余分な糖分をカラダは早く尿として排出しょうとするので、トイレに行きやすくなります。すると水分が欲しくなり、このときに水やお茶でなく、糖分の入った飲料を飲むとさらに血糖値が上がるという悪循環を繰り返すのです。最近は無糖やカロリーゼロの物も増えていますが、肥満気味や糖尿病予備群といわれた方は、注意が必要ですよ。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。今日は、少し気温が下がってカラダが一息つけそうな感じです。
昨日は、研修会参加のため、羽村から都内まで出かけました。今回の研修は、アメリカのカイロプラクティックの腰部矯正テクニックの復習と応用です。今更ながら、人のカラダは、筋肉・靭帯・関節・骨の連動で動いているのだなと再確認しました。
私のカラダも、触診してもらい、左足関節のズレが、左骨盤と胸腰部に影響して腰が反れない状態を、指導講師の先生に矯正してもらいました。腰の矯正体操をしているのに、私自身も、まだまだ修行が足りませんね。
頭で理解していても、人のカラダは立体であり、骨の可動も３Ｄで考えてどの方向から力を加えていけば良いのか、最も矯正しないといけないズレは、実はごくわずかな変位で、正しく触診ができてないと２次性・３次性のズレに意識が行きやすいなど。日頃の療術で注意すべき点が、研修を受けているうちに色々と出てきました。
長くこの整体業にいると、自己流の技術や調整を、最良の物と信じて疑わなくなってきますので、私は今でも研修や勉強会は欠かさないようにしたいと思っています。初心忘れべからずですね！
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。皆さんは、ペルセウス座流星群を見ましたか？ここ羽村でもよく観察できますよ。深夜０時頃、１時間に５〜１０個の流れ星を、昨夜は見ることが出来ました。ペルセウス座は夜１０時以降にならないと見られないので、深夜から早朝にかけて、北東の方角、目印は北極星と“Ｗ”の形をしたカシオペア座を見つけたら、その周辺を観察してくださいね。今日も見られると思いますよ。
この流星群をもたらしているのは、周期１３０年前後といわれている「スイフト・タットル彗星」です。この彗星が残したチリやガスが流星の基になっているのですよ。この彗星が、地球に接近するのは、２１２６年（前回は１９９２年、このときに日本のコメット・ハンター木内さんが再発見したので、今では「スイフト・タットル・キウチ彗星」が正式名称だそうです。）
同様に有名な彗星に、「ハレー彗星」があります。ハレー彗星は、次回２０６１年の夏頃、地球に近づいてきますよ。
たまには、夜空を眺めて、コメット・ウォッチングしませんか？
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。今日も暑いですね、羽村は今日からお盆休みに入る会社が多いからか？それとも暑さで外に出たくないからか？療術センターから見る限り、ほとんど人影がありません。
インターネット調査会社が、東京近郊の会社員など３００人余りにおこなった、お盆休みの過ごし方アンケートでは、「休みは平均５日間で、家で休息する」が主流だったそうです。（参照：Ｙａｈｏｏニュース 時事通信より）
近所の帰省や行楽地に出かける人の話を聞くと、出発は暑くない夜間スタートという人もいて、近所のコンビニ店では、夜遅くに車に乗った家族連れが弁当やお菓子を買い込んでいましたよ。確かに高速の渋滞に日中巻き込まれるのは、この暑さだとつらいですよね。
この時期は、猛暑のため、熱中症になりやすくなります。
熱中症の種類は、症状の軽い順に、熱疲労・熱失神・熱ケイレン・熱射病です。急激な体温の上昇により起こります。熱疲労・熱失神は、涼しいところで体を楽にして休み、水分を補給します。熱ケイレンは、激しい運動で汗をかき、手足の筋肉がこむら返りの様な痛みを起こします。すぐに生理食塩水・スポーツドリンクなどを補給しましょう。熱射病は、体を冷やして一刻も早く病院へ。熱中症予防のための薬やサプリメントはありません。
睡眠不足や体調不良の時は、熱中症になりやすいといわれます。帰省や旅行の時、疲れていたら無理はしないで下さいね。外での運動も、２８度を超えたら熱中症の危険が増します。積極的に休息・水分（塩分）補給して、気分が悪くなったら運動を中止しましょう。
体重の３％が汗で失われると、体温調節機能が落ちるといわれます、運動の前後に体重を計って、自分の失われた水分量を知っておくのも良い方法だと思います。適正な水分の摂取は取り過ぎによる胃腸の不快感や疲労感の予防にもなりますよ。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。皆さんは、「ペルセウス座流星群」をご存知ですか？今年は８月１３日が見所だそうですよ。
１３日は新月に当たるので、月の光に邪魔されずに、ペルセウス座から放射状に流れる星を見られるかも？
ペルセウスは、ギリシャ神話に出てくる若者で、星座は左手にヘルメス神が作った剣を持ち、右手にはメデューサの首を掲げた姿といわれています。
１９５０年から６０年代にかけて活躍したＳＦ特撮の巨匠レイ・ハリーハウゼンが晩年に作った『タイタンの戦い』という映画を見ると、ペルセウスの活躍が良く分かりますよ。私は、彼の作った「アルゴ探検隊の大冒険」とこの作品は大好きです。レンタル店にもありますので、知らない人は、借りて見ると良いですよ。
「じぶんぎ座流星群」「ふたご座流星群」と合わせて三大流星群といわれる、ペルセウス座流星群ですが、他の二つは、冬季に見られる流星群なので、観察するには今回のペルセウスが一番お薦めです。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。今日８日は「立秋」です。
暦の上では、本日から秋に入ります。暑中見舞いが残暑見舞いに変わるのも今日からですよ。夏の暑さが厳しい時期なので、体調管理に注意してください。
そろそろ世間では、お盆休みになるところが増えそうですね、今年むさしの整体療術センターは、定休日以外は通常の営業です。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。ここ羽村も、昨日今日と蒸し暑さが続いています。暑くて夜寝られない方も増えているのでは？
そろそろ夏バテ気味の方、就寝時間が不規則になっていませんか？
以前にもブログに書いた、人のサーカディアンリズム（慨日周期）は約２５時間です。急に普段と違う行動パターンになると、このリズムが狂ってきます。夜更かしすると、カラダの目覚めが遅くなり、朝気持ちよく起床できなくなりますよ。
また、脳にある「海馬」は睡眠時に、経験・出来事を記憶に変換する役割を担っているそうですが、睡眠時間が少ないと海馬の働きが悪くなるとも言われますよ。パソコンではないですが、脳の軽いフリーズ状態が起こりやすくなります。
夏バテの原因は、睡眠不足だけでなく、湿度も大きく影響するといわれています。
湿度が上がると、皮膚の汗がうまく気化しないので、ベトツキ不快に感じますよね。
この不快感が、自律神経に作用して、内臓器官の働きを鈍らせ、食欲が減退します。暑さで寝られないと、さらに体力・気力低下に陥るという連鎖反応を起こすのです。
私の夏バテ予防は、こまめな着替えです、特に汗をかいて肌がべとついたらシャツを着替えるようにしています。暑くて寝られない時は、ぬるめの温度の風呂に入る、水枕などで頭を冷やすのもおすすめですよ。
もちろん整体を受けていただくと、よく眠れます。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。以前に来られた作業療法士の方が、「この靴はお薦めですよ！」と言っていた 『ＭＢＴ』のサンダルを購入しました。実は、羽村東口商店会の会長さんのお店が、ＭＢＴ取扱店で、会長の息子さんに薦められ、ためしに履いてみました。最初の履いた感覚は少し不安定で、踵に体重が乗る感じです。息子さんの指導で、この靴の正しい歩き方を教えてもらうと、今度は自然に背筋が伸びる感じになります。低反発のクッションの上を歩いているような感覚に近いかも知れません。すごく足が楽な感じです。
ＭＢＴとは、“マサイ・ベアフット・テクノロジー”の略で、アフリカのマサイ族の優れた身体能力と腰痛とは無縁の姿勢から生まれた商品とのこと。
世界初の生理学に基づいた科学的な靴として、プロ選手や医療関係者に愛用者が多いそうですよ。
私は、療術用として履いていますが、猫背気味のカラダが、何もしなくても伸ばされて、正しい姿勢、耳から肩・股関節・外果（外くるぶし）までが直線状になる立ち方になります、これは驚きです。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。やっと関東も梅雨明けです。しかし台風５号が日本列島に近づいているので、海や山に遊びに行く方は、気象情報を必ず確認してくださいね。特に海は、これから「土用波」が強くなります。土用波とは、南方の台風がもたらす『うねり』のことです。沖合からやってきますので、晴天で風がほとんどない時でも、この波が来るとさらわれて海難事故につながることもあります。私は、高知市内の海水浴場近くで育ったので、子供の頃に土用波に２回ほど押し流された経験があります。海で突然波にさらわれたら、慌てない事です。そのまま浮いていればうねりが弱くなります。決して波に逆らって泳ぐとか抵抗して暴れないこと、海水を飲んだり溺れそうになります。うねりは浅瀬になると、高波となってスピードも増してきますよ。注意してくださいね。
