羽村市で整体やｶｲﾛをお探しなら
むさしの整体療術ｾﾝﾀｰへ起こしください。
ここ数日で桜が一斉に開花して、お花見に良い季節になりました。
羽村の桜の名所羽村堰では、夜桜のﾗｲﾄｱｯﾌﾟも始まっているそうです。
春の羽村は、桜･チューリップ祭りと春を満喫できる場所が増えます。
さて昨日仕事帰りに、羽村のｽｲﾐﾝｸﾞｾﾝﾀｰで泳いで帰った後、胡坐をかいたままテレビを見ていたら、就寝時に右股関節周辺に痛みが出始めて辛いことになりました。
原因は多分プールでの平泳ぎによる筋疲労です。
平泳ぎは、脊柱起立筋（背筋）と腹筋そして股関節周辺の外側広筋をよく使います。どうも外側広筋が疲労したところに胡坐をかいて、この筋肉をさらに疲弊させ、股関節・でん部の筋肉の炎症を起こしたようです。（涙）
幸いにも、背中・腰は問題ないので、筋肉中の乳酸を早く排出する効果のあるﾏｯｻｰｼﾞｸﾘｰﾑを塗って、今日は仕事をしています。
腰痛もちの方はご存知だと思いますが、整形外科に行くと、腰痛予防にプールでの運動療法を勧められます。そのときに、平泳ぎは腰に負担がかかるのでとｱﾄﾞﾊﾞｲｽされることもあるくらい、4大泳法の中では腰・股関節に無理がかかりやすい泳ぎです。でもｸﾛｰﾙと違い息継ぎが楽で、尚且つお腹を凹ますのに効果的で、大胸筋が発達するので胸が厚くなるところが、私にとって魅力的なのですよね。
以前なら暫くぶりに泳いでもこんな違和感は出なかったのになぁ。
中年になると、やはり定期的にｶﾗﾀﾞを動かさないといけませんね。今回の痛みで改めて思いました。
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今日は、久しぶりにﾁﾗｼを作っています。
患者さんでﾎﾟｽﾃｨﾝｸﾞ（個別にﾁﾗｼ・DMを配るお仕事）を
されている方がいて、今回好意で当療術ｾﾝﾀｰのﾁﾗｼを
配ってくれることになったのです。
「ついでだからいいよ」と、ありがたい言葉です。
一昨日ﾒｰﾙでやり取りをするﾏｯｻｰｼﾞｻﾛﾝのｵｰﾅｰさんから
「17歳の経営危機 心救う 一言」という読売新聞の記事紹介を
受けました。15歳で会社を設立した首から下が麻痺のため
動かない青年が、17歳のときに会社倒産の危機にあい
そのときに資金を援助してくれた会社の社員の方が言った
『若いうちは沢山苦労するだろうけど、ぜひ、頑張ってくださいね。』
この言葉に励まされて、頑張り26歳の今では国内外に7000社の顧客
を持つ会社に成長したというものです。
そして麻痺も奇跡的に治ったそうです。
何気ない言葉が、人を元気にしたり傷つけたりしますよね。
私も人と接する仕事をしているので、気をつけていることがあります。
それは『物事をﾌﾟﾗｽに考えるｺﾄﾊﾞを出来るだけ使うこと』です。
「年だから駄目だ」とか「元々ｶﾗﾀﾞが硬いから」と
整体の仕事をしていると耳にしますが、そういわれる方には
「あきらめないで毎日少しずつ動かせばｶﾗﾀﾞは変わります。」
と伝えます。
事実きちんと運動や施術を受けている人は変化が出ていますよ。
皆さんも日常で、物事をﾌﾟﾗｽに考えることばを沢山使ってみて下さい。
それだけで何となく毎日が楽しくなりますよ。
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我が家の近所にある木蓮も一斉に花を咲かしています。
木蓮は「マグノリア」と英語では言いますが
これは元々フランスの植物学者の名前Magnolさんから
来たものだそうです。和名は花弁が蓮の花に似ているので
木の蓮で「もくれん」、不思議な姿ですよね。
花言葉は「自然への愛」です。
地球温暖化のこの時代に必要な言葉ですね。
我が家でお気に入りのアロマキャンドルもこの花の香りです。
木蓮が咲くと、桜が開花するそうです。
羽村もあちらこちらで早咲きの桜が咲いています。
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こんにちは、昨日ﾌﾞﾛｸﾞに書いた玄関横の窓
に柵が付きました。
こんな感じです。
今日も穏やかな春の1日になりそうですね。
暇なら外回りの掃除かなぁ
羽村市で整体やｶｲﾛをお探しなら
むさしの整体療術ｾﾝﾀｰへ起こしください。
こんにちは、本日より枕言葉を変更しました。
このﾌﾞﾛｸﾞはｾﾝﾀｰのPRもかねていますので
ご了承下さいね。
さて今日、下の不動産会社さんがｾﾝﾀｰの玄関横窓に
柵をつけてくれることになりました。
人が入れそうな大きさの灯り採りの窓ですので
これで少し防犯面が安心です。
まぁ侵入されてもお金はありませんけど。
4月からは1軒隣りに新しく事務所が入るので
夜、車でｾﾝﾀｰに来られた患者さんも
駐車場の辺りが明るくなると思いますよ。
こんにちは、むさしの整体療術ｾﾝﾀｰの院長です。
今日は少し肌寒い日になりました。
最近改めて、ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸのﾃｸﾆｯｸの1つ
『AK(ｱﾌﾟﾗｲﾄﾞ･ｷﾈｼｵﾛｼﾞｰ)』の筋力ﾃｽﾄを再確認しています。
AKは診断ﾃｸﾆｯｸ・治療法の中に東洋医学の針灸療法や
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ療法の手法が使われており
AK筋力ﾃｽﾄは整形外科的な筋力ﾃｽﾄとは異なるものの
PNF（固有受容性感覚器神経筋促通法）ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞと
通じるものがあります。
ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸの技術は、まだまだ骨をﾊﾞｷﾊﾞｷと
音をさせて矯正させるものと思われています。
この療術は、ｶｲﾛを受けにきた方には、物足りないほどｿﾌﾄな施術です。
しかし、筋力の低下や関節の遊びが少なくなって起きている症状には
この施術が、無理なくおすすめだと私は思っています。
当療術ｾﾝﾀｰの療法は、東洋式とｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸのﾐｯｸｽ療法です。
特に深層筋の調整手技は、優れていますが
時には強く感じることもあります。
最近、私自身他の施術方法の良い点を取り入れるようにしています。
それには患者さんとの意思疎通が欠かせないですが
結構効果が出て来ていますよ。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。
2月26日のブログで、花の種を蒔きましたと紹介したプランターから
やっと芽が出てきました。
今日の羽村は4月並みの暖かさですね。
療術センター内も暖房なしで25℃超えの温度です。
このまま暖かくなるといいですねぇ。
こんにちは、
むさしの整体療術センターの院長です。
療術センターの植物達もご覧のように
春に向かって、花を咲かせたり新芽を出したりし始めています。
春は、陰陽のバランスでは陽の気が強くなる季節です。
自然界から受ける影響(東洋医学で六気といいます）は
『風』といわれます。六気はそのままではカラダに影響しませんが
自律神経のバランスの乱れや疲れが引き金となって
病気の原因となると考えられています。
これを『邪』と言って、春の『邪』は ［風邪（ふうじゃ）］といいます。
風邪は、その名の通り「カゼ」の症状が一般的です。
また春は、カラダの臓器では『肝』に影響をおよぼすといわれています。
この場合の『肝』は肝臓というより思考をつかさどる器官と
東洋医学では考えられていて『肝』が弱ると
人は無気力やぼんやりするといわれています。
こんな状態が気になるなら整体がおすすめですよ。
こんにちは、むさしの整体療術ｾﾝﾀｰの院長です。
むさしの整体療術ｾﾝﾀｰ便り６を本日作成しました。
こちらは、PC版ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞからもご覧になれますよ。
もちろん療術ｾﾝﾀｰに来られた方はお渡しと
内容補足がｾｯﾄされますので
さらに理解しやすいかも？
便りを読んで、興味を持ったら是非施術も
受けて下さいね。
こんにちは、むさしの整体療術ｾﾝﾀｰの院長です。
昨日、PC版ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞの管理会社の担当Uさんが来られて
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞにｱｯﾌﾟﾛｰﾄﾞする際に、使用するｱﾌﾟﾘｹｰｼｮﾝｿﾌﾄの不具合を
調べてもらったのですが、結局原因が良くわからずじまいです。
ｿﾌﾄとﾊﾟｿｺﾝとの相性が合わないのも１つの要因のようです。
他のｿﾌﾄで同様に試してもらうと、不具合がおきないので
今使用しているｱﾄﾞﾋﾞ社のｿﾌﾄ（FlashPaper）で
発生する固有の問題のようだと解かるのに時間がかかり
他の解決策で対応するためにあわせて約４時間かかりました。
担当のUさん遅くまでご苦労さまでした。
『むさしの整体療術ｾﾝﾀｰ便り』は、これからPDFのファイルで
ｱｯﾌﾟﾛｰﾄﾞ出来る様になりましたので、ﾊﾟｿｺﾝのOSに依存せず
印刷・閲覧が可能になります。
WebブラウザーにPDFファイルが読めるｿﾌﾄ(ｱｸﾛﾊﾞｯﾄﾘｰﾀﾞｰなど）が
入っていればOKです。
ﾒｰﾙ会員向けのお便りとは別情報ですが
当整体療術ｾﾝﾀｰに興味を持たれた方が、豆知識として活用してくれ
整体・ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸを受けてくださると嬉しいと思います。
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ上にも、今後、施術を体験された方の声を載せたいと
考えています。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。
当療術センターが入っている建物の１番奥は
私が開業してから、暫く空き部屋だったのですが
今日出勤してくると、内装工事が始まっていました。
事務所用に中を改装するそうです。
以前に、１階の不動産会社の社長さんから
契約が決まったら工事をすると聞いていたので
今回借り手が見つかったのでしょう。
どんな業種の方が来るのかなぁ〜
意外と同業者だったりしてね？
以前、足ツボを始める方が下見に来たこともあるのですよ。
そのときは、改装工事費用で折り合いがつかなかったようで
キャンセルになったみたいですが。
羽村駅東口周辺も、新しく鍼灸院や整形外科がオープンの予定です。
私達の仕事は、競合他社が増えるほど忙しくなるので
狭い地域に同業者が増えることがよくあります。
これから楽しみですねぇ〜
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。
昨日、やっと確定申告の準備をすませ
商工会の確定申告書類作成の相談受付で
記入に不備が無いか見てもらいに
午後から出かけていました。
専任の税理士さんのアドバイスが無料で
受けられるから、私のような個人事業主には
ありがたい商工会のサポートです。
その帰り道、何だか目やノドが乾く感じが
して変だなぁと思っていたら
黄砂が関東にも来ていたのですね。
この季節は、スギの花粉と黄砂の飛来で
花粉症でなくともマスクを
しておいたほうが良いかも知れませんね。
療術センターの玄関や窓も
今日ふき掃除をしたら、細かい砂が沢山ついていました。
最近中国も公害が深刻になっており
黄砂に硫黄酸化物の汚れが
付着したものが飛んできているようです。
それなら、私も通勤時のマスク着用は
必要かなと考えてしまいます。
こんにちは、むさしの整体療術センターの院長です。
「１月は行く、２月は逃げる、３月は去る」といいますが
整体療術センターも、そこそこ忙しく
あっという間に３月！
そんな感じで今月も始まっています。
西日本では梅が咲き始めたようですね
今月中旬から下旬にかけて
青梅の吉野梅郷も見所になるそうですよ。
春もすぐそこまで来ているようですね。
私の周りでも、暖かくなってきたので
外でウォーキングを始める人や
ジムでカラダを再び鍛え始めた人が
増えてきました。
暫くカラダを動かしていない人
特に２・３ヶ月ぶりに筋肉トレーニングを
開始する人は、筋力発揮に関係する神経が
鈍くなっていることが多いので
無理な負荷（止めた時と同じ強さ）をかけないように
注意して下さいね。
初動の負荷を軽めにして、数回慣らせば
神経系が以前の状態に戻ってきますよ。
特に４０歳以上の方は、気をつけて下さいね。
