羽村市で整体やｶｲﾛをお探しなら
むさしの整体療術ｾﾝﾀｰへ起こしください｡
昨日の夜、羽村東口商店会の阿波踊り練習に､初めて参加しました。
足の運びが中々難しい､頭で考えていたら駄目ですね体で覚えないとﾘｽﾞﾑに乗れなくなります｡体が硬いので変に力が入って、足の運びもぼろぼろでした(涙)｡これは自主錬しなきゃ駄目ですね。今回は2回目の練習だそうで、1回めから参加した人は､むちゃくちゃ上手でしたよ。
写真中央の方は踊りを教えてくれる徳島出身の方です｡ さすが本場の方ですね､踊りがしなやかで流れるように体が動いていましたよ｡
今日は膝周りが少し強ばっています､筋肉痛だなぁ……｡
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今日は､湿度もあまり高くなく少し涼しさを感じるお天気でしたね｡
午前中にｾﾝﾀｰ内の掃除を済ませ､ｾﾝﾀｰ外のﾌﾟﾗﾝﾀｰの植物を植え替えました。少し夏らしい庭に変えようと考えています。
まだ途中ですが､木陰の下のｸﾞﾘｰﾝをｲﾒｰｼﾞして作ろうかなと思っています｡夢中になって土をいじっていたら開店時間を15分ｵｰﾊﾞｰしていました。あわてて仕事ﾓｰﾄﾞに切り替えです｡予約のほうも本日は落ち着いているので（暇ということですね）ﾒｰﾙ会員さん向けのむさしの整体療術ｾﾝﾀｰ便りを作成配信しました。月に2回の更新目標はこれで達成です。
今週末にはまた実家に帰るので､今日は片付けにも良いお天気となりました｡
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本日『むさしの整体療術ｾﾝﾀｰ便り』を更新しました｡ﾊﾟｿｺﾝのﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞより見ることが出来ますよ｡PDFの文章になっています｡
羽村商工会の発行する情報誌『Haむら』の最新号を担当者の方から今朝頂きました。今回はﾍﾙｽｹｱ特集で、当療術ｾﾝﾀｰも掲載されています｡特典情報もありますのでお楽しみにして下さいね。一般配布は7月1日からの予定だそうです｡表紙はこんな感じです。
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私が所属する東洋ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ師協会では､協会員向けの機関誌を不定期ですが発行しています｡
今回その最新号が届いたので、読んでいたら最近この整体術を学んでいる生徒や先生達が､施術前にｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝ(体幹と肢体を安定させるための運動方法)をおこなっている記事が載っていました｡
日本でも正式にｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝの協会からｵﾌｼｬﾙ本が出ましたので､興味のある方は『おすすめ商品』をｸﾘｯｸしてみて下さい｡
この運動は、筋･筋膜性腰痛や肩こり・背部痛の予防に効果的ですよ。私たち整体師は力でなく体重をうまく使って患者さんの筋肉を調整しないといけないので、体幹部が安定することは重要なことなのです。私も施術前の準備体操としておこなっていますが、まだまだうまく出来てないので只今訓練中です｡
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来月26日27日の土日に開催される羽村の夏祭りのｲﾍﾞﾝﾄについて､商店街での打ち合わせが先日ありました｡今回当療術ｾﾝﾀｰは､ｴｽﾃの先生に協力してもらって『お手軽整体&ｴｽﾃ』のお店を出す予定でいます｡
場所は､ｽﾍﾟｲﾝ風居酒屋ｴﾙﾑﾝﾄﾞさんの横です。詳細は後日のお楽しみにして下さい｡
また東口商店会では､阿波踊り隊を結成することになりました｡このブログをご覧の方で私も阿波踊り参加したい・参加しても良いと思われる羽村の方いませんかね?只今募集中です｡踊った事がなくても簡単な練習ですぐに出来るようになりますよ!
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昨日のﾌﾞﾛｸﾞにも書いたように､こんなお天気のせいか最近電話での当日予約が増えてきています｡
特に週末､金･土・日は予約が混み合ってきていますので、事前に予約日が決まっていたらﾒｰﾙでも電話でも構いませんのでお知らせ下さいね｡
逆に平日の昼間は予約が取りやすくなっています｡お休みが平日の方や時間が取れる人は12時から16時までの時間がお勧めです｡
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ｼﾞﾒｼﾞﾒと蒸し暑さと肌寒さが波状攻撃のように繰り返されるお天気のせいか?
体調不良からくるｶﾗﾀﾞのだるさや筋肉の強ばりを訴える患者さんが増えてきています｡
東洋医学では、梅雨時期に胆経・肝経の経絡が滞るとｶﾗﾀﾞの解毒作用が低下して疲労感・だるさ・筋肉疲労を起こしやすくなるといわれています｡
胆経・肝経は酸味のある食べ物をとると良いとされています。この季節は、梅干や梅酢を使った料理がお勧めですよ。出来れば昔ながらの製法で作られた梅干を食べて下さいね｡最近の減塩タイプは､化学調味料で味を調整しているものが多く、殺菌力も弱い物が出回っています｡
蒸し暑いといえば、ｾﾝﾀｰ内の観葉植物に､白い綿のような物がつき始めました｡初めはｶﾋﾞかと思ったのですが、手で葉っぱを触るとﾍﾞﾄﾍﾞﾄしますので本で調べてみるとｶﾋﾞではなく綿カイガラムシのようです｡
水やりのあと、葉が蒸れた状態になると発生しやすいらしく､梅雨時の観葉植物に多い病気の一つだそうです。
噂で、この虫のことを『ｹｻﾗﾝﾊﾟｻﾗﾝ』と勘違いしているという話をｲﾝﾀｰﾈｯﾄで見たことがあります｡確かに見た目はそんな感じです｡ふわふわと飛んでいったりしませんけれども｡そのまま放置すると増えてくるらしいので本で書いてあった対処法､ｱﾙｺｰﾙを含ませた雑巾でふき取りをしました｡
人だけでなくｾﾝﾀｰの観葉植物も今年の梅雨は苦手のようです｡
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私が社会人になって最初に購入したﾊﾟｿｺﾝは、ﾏｯｷﾝﾄｯｼｭ(以後ﾏｯｸと略します)で初めてｶﾗｰ表示が可能になった機種でした。当時ﾊﾟｿｺﾝ本体とﾌﾟﾘﾝﾀｰそして仕事用ｱﾌﾟﾘｹｰｼｮﾝｿﾌﾄを購入すると軽自動車１台が買える位の値段でした｡当時のﾏｯｸは今では信じられないくらい日本語の表示が汚く、標準でｴｸｾﾙは使えたもののｳｲﾝﾄﾞｳｽﾞとの互換性はありませんでしたが、何よりもｱｲｺﾝをｸﾘｯｸするだけでｿﾌﾄが起動し､慣れればｼｽﾃﾑの簡単な変更も視覚的に出来る､今では当たり前のGUI(ｸﾞﾗﾌｨｶﾙﾕｰｻﾞｰｲﾝﾀｰﾌｪｲｽ)のﾃﾞｨｽｸﾄｯﾌﾟ画面が画期的で感動ものでした。
今回その進化系の１つ『iPhone 3G』が７月に日本でも販売されるそうです。
第3世代携帯電話方式のW-CDMAに対応する機種になり、日本ではｿﾌﾄﾊﾞﾝｸﾓﾊﾞｲﾙが販売することになりました｡販売価格や通信料金などこれから詳しい発表がされます｡
個人的には楽しみだなぁ〜と思う反面不安でもあります。
今まで携帯電話とPDAの組み合わせは、日本ではうまく普及しなかったのですから｡
私の持っているｿﾆｰのCLieも過去の遺物になりました｡
ｿﾌﾄﾊﾞﾝｸとｱｯﾌﾟﾙのｺﾗﾎﾞが今回うまくいくことを願うばかりです｡
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5月30日から昨日まで実家に帰省していました。骨休めではなく、母親の緊急入院のためです。
普段から風邪や腹痛以外の病気はしたことの無い､元気の塊のような母だったので病院から緊急手術の連絡があったときは驚きました。幸いにも手術の経過もよく、意識もしっかりしているので昨日羽村に戻ってきました。
本人は、ただの食あたりからくるお腹の痛みと思っていたのが､実は胃と十二指腸の間に潰瘍ができ今回潰瘍が浸潤して穿孔性腹膜炎を起こした痛みとは思わなかったようです。運が良かったのは、自分で救急車を呼ぶことが出来たことと病院の受け入れが早かったことです。
最近は搬送時の病院受け入れ拒否によるたらい回しがニュースになります。皆さんも自分のカラダに異常を感じたら専門医での相談を受けて下さいね。救急車を呼んでからでは遅いですよ。
整体を受けられるときに、患者さんに話をしますが内臓疾患からくる痛みは、筋肉や骨格のゆがみから来る痛みと異なり､どんな体勢になっても痛みの強さが変わらない場合が多いです。逆に筋肉・骨格の場合は、体勢を変えると必ず痛みが和らぐ姿勢があります。また痛みは脊髄を通り脳に伝達されますので内臓の場合は背中側に痛みがあるとｶﾗﾀﾞが錯覚しやすくなります。
心配であれば、先に専門医の診察を受けて下さいね。
6月に入り関東も梅雨入りです。じめじめとした気候は自律神経の乱れやｽﾄﾚｽも強くなります。湿度が高いと発汗作用がうまく働かず、風邪や腹痛になりやすくなります､空調や冷たいものの取りすぎに気をつけて下さい。
今回の件で、まめに母親に連絡を取る様にしないといけないなぁと反省しました。
